位于福建省罗源县起步镇的起步村曾经是商贾必经之道，繁荣盛极。这里居住的村民大多崇尚佛教，每逢传统佳节，或佛教圣日，人们都会相聚在这座福州地区唯一的一座”进水宫”庙，朝拜”三代祖师”。
几百年来他们与“三代祖师”结下了深深的佛缘，演绎了一幕幕精彩动人的神秘传说展现出一场场祭拜“三代祖师”和神灵庙会“过火“的情景， 留下了一代代难以割舍的民俗情结。
“三代祖师”是福建省闽南德化龙湖寺开基之祖，其源流为佛教八大系之一的禅宗。“三代祖师”相传为＂毗舍浮佛“现身，昢舍浮佛为贤劫七佛中的第三位佛，故称三代祖师． 三代祖师分灵传至起步镜后，因其生前抑恶扬善、扶弱济贫救苦救难的传统美德，得到了周边地区信士的广泛信仰。如今，他的信士更是遍及东南亚地区。每年农历正月十三，进水宫三代祖师祭祀祈福活动在罗源县起步镇起步村隆顶举行。过火，寓意走红走火，红红火火；寓意勇于挑战，攀越崇高境界的精神内涵；寓意祈福驱邪，来年五谷丰登的美好愿望。
活动当天，村民们整装待发，每家每户都会在家门口摆放一些供品，并且燃烛焚香进行祈福活动，祈求风调雨顺、人畜平安。过火前的仪式相当隆质、虔诚、神秘，他们先是抬着神轿进行祈福仪式，随后扛着神像、抬着神轿“过火”，热闹非凡。供“三代祖师“金身乘坐的佛轿有180 多年历史，”三代祖师”驾僮由祖师秘择本村善男代代相传。“三代祖师”驾僮或法师过火施法有关咒语、秘诀、符法等均由传人口口相传．少有文字记载。过火独特神奇之魅力已与民风民俗相融，形成了当地独特的民俗文化。
“过火“活动尚未开始，已在活动举办地点一起步村盘龙池山头，围起了一个巨大的圆形“过火埕“ ，场地中央的炭火堆直径约15 米、庙约40 厘米． 这堆由600 多篓木炭铺就的“过火埕”，燃烧时温度可达300摄氏度。活动举办的同时，游神队伍在各村巡行， 几百年来，“过火”这一民俗活动已成为起步村庙会活动的重要环节。民俗文化也是乡愁的一部分，值得被传承． 在浓重的过火活动中，我们的心都跟着燃动着。
