张三丰原式太极拳，又名长拳，亦名十三式。相传是北宋末年由道士张三丰经过整理内家拳所创，之所以称为“原式太极拳”，就在于它古老原本、朴实无华，某些动作甚至还带有外家长拳的风格，是一套内外双修，刚柔相济，阴阳互助，体用兼备，技击性较强的典型传统武术。
张三丰原式太极拳传入河北刘德宽，后传赵鑫洲，赵又传万籁声。万籁声定居福州后，张三丰原式太极拳便广泛流传于福州、闽南泉州、闽北南平、闽东、香港、南洋等地区。
张三丰原式太极拳之所以称为“原式太极拳”，就在于它古老原本、朴实无华，某些动作甚至还带有外家长拳的风格，是一套内外双修，刚柔相济，阴阳互助，体用兼备，技击性较强的典型传统武术。张三丰原式太极拳，又名长拳，亦名十三式。长拳者，有如长江大海，滔滔不绝。十三者，即棚、挤、按、捌、探、靠等之八卦，前进后退、左顾右盼、中停，定此五行。张三丰原式太极拳讲究腰、裆、腿三功，练起来快慢适中，步法灵活、运行自然、裆法可低可高，气随意运、身随神行、随屈就伸、柔中有刚、似松非松、将展未展、劲断意不断，体现了张三丰原式太极拳在技击方面的五大特点：以静制动、以柔克刚、以慢胜快、以巧胜拙、以寡御众。张三丰原式太极拳讲究运动须知往返，往返必带折叠，折叠之中必寓挫之，斯其根自断，乃毁之速而无疑。这也是张三丰太极拳具有起手如闪电，发手如迅雷的原因。
张三丰原式太极拳在其一方面，特别注重心身兼修、德艺双修、性命双修。在习练过程中注重心静体松、纯任自然地进入练功状态，遵循自然规律、运动规律，使自身按照内家的功理、拳理、要领、方法和规律循序渐进地进行锻炼，达到天人合一、精气神合一、意气形合一。习练张三丰原式太极拳时，通过对人体“意”与“气”的培养，把动作和气息完美配合起来锻炼，不仅提高了神经系统的调节机能，还进一步促进了人体气血在五脏六腑、四肢百骸的运行。
在中国传统文化滋养中成长的张三丰原式太极拳，不仅折射出中国传统文化多重要义，同时也突显其修身价值，作为一种文化现象，它具有更深层次的道德、教育价值。张三丰太极拳以一种特殊的运动形式和直觉体悟，潜移默化地改变着练习者的人生观、世界观，使人的身心升华到一种轻松自如的境界，对陶冶人的情操，提高人的修养、格调、内在心境都颇有裨益。
